Reportage
Publicerad: 2024-06-24![](/obj/docpart/0/0917e61ab7a2e8c17e7ffb57144608a5.jpg)
Nilshagen om utbildning: "Överdriv inte – och allt behöver inte hända under unghäståren"
Låt utbildningen ske i hästens takt – och stressa inte ut på tävling med den unga hästen. Det var två budskap landslagsryttaren Therese Nilshagen förmedlade under sin clinic på Strömsholm. Samtidigt coachades två yngre hästar.
Text och foto: Jennie Börs
Till grupp två kom in på Grand Prix-banan under Therese Nilshagens clinic på Strömsholm under nationaldagarna hade solen spruckit fram igen efter en regning inledning. Två unghästar, fem respektive sex år gamla, var näst på tur att göra entré.
– Vi låter dem acklimatisera sig lite här först, trava bara runt och visa dem banan. Det är ju alltid spännande med unga hästar, då man inte alltid vet vad som väntar en, säger Therese då de två hästarna blev lite spända.
Just unghästar är något Therese arbetar mycket med hemma på anläggningen Lodbergen, i Löningen i nordvästra Tyskland, där hon har sin bas.
– Det är inte alltid en lätt resa, men det är också de charmiga i det hela. Att få följa utvecklingen från unghäst och uppåt i klasserna.
Det är inte ofta Therese är i Sverige, men på Strömsholm fick Sverigepubliken chans att ta del av hennes kunskap.
"Bygger på erfarenheter"
Det viktigaste i utbildningen av den unga hästen menar Therese är att forma individen på ett sunt sätt. Med det menar hon att låta hästen bestämma takten för hur snabbt utvecklingen sker. Therese poängterar också att hästar mognar i väldigt olika takt.
– Hur vi formar hästen från början kommer vara avgörande för hur positiv hästen blir till arbete i framtiden. Jag skulle därför säga att man ska vara väldigt försiktig med att tävla för mycket när hästen är ung. Helt ärligt tycker jag inte en treåring ska tävlas alls, medan man kanske kan börja vänja en fyraåring. Känn efter när din häst är mogen.
Även om man som ryttare drömmer om exempelvis unghästklasserna i Falsterbo eller Breeders på Flyinge, förtydligar Therese att det är hästen som avgör om den är redo.
– Allting bygger på erfarenheter och hästen behöver vara mogen såväl kroppsligt som psykiskt. Överdriv inte och allt behöver inte hända under unghäståren. Låt det ta sin tid och om man exempelvis satsar på femårsklasserna, då kanske det är läge att ta ett litet break vid sex årsåldern. Kom sedan tillbaka igen till tävling när hästen är sju. Erbjud bra förutsättningar.
Om man stöter på problem i ridningen menar Therese att det är viktigt att försöka hitta orsaken till problemet. Hästen är inte dum av mening, utan oftast finns det en bakomliggande orsak.
– Hästar brukar prata ett ganska tydligt språk om något inte stämmer. Kan hästen ha ont? Eller är det något i utrustningen som inte passar? Kanske behöver hästen bara en vilofas?
Mads Hendeliowitz red den sexårige hingsten Salvatore Ferragamo.
Att stärka hästen
Uppvärmningen låg i fokus under clinicens första del, medan det för den andra gruppen handlade om att illustrera hur vi kan arbeta för att stärka hästarna. Therese refererar likt för första gruppen till utbildningsskalan.
– Vi kommer prata om takt, lösgjordhet och kontakt, men också nosa på schwung, rakriktning och "babysamling". På så sätt kommer vi in på att stärka hästarna med tiden.
Det första Therese uppmanar ryttarna till är att lägga sig en bit innanför fyrkantsspåret. Fokus ligger på att hästarna ska hitta sin linje utan att tränga mot ytterskänkeln.
– Tänk på det, fastna inte vid spåret. Det första steget till samling är att lära hästarna hitta en bärighet, utan att trycka sig mot väggen.
Likväl att vara generös med varvbyten och rida symmetriskt lika mycket i båda varven.
– Vi vill ju stärka hästarna till att bli liksidiga. Det är lätt hänt att kanske fastna i trav i ena varvet och trav i det andra, så var konsekvent.
Flytta för skänkeln
Skänkelvikning är en övning Therese gillar att ta till. För den unga hästen rekommenderar hon att vända upp på medellinjen och sedan flytta hästen ut mot väggen i samma varv.
– På så sätt får du en naturlig framåtbjudning som är jätteviktigt när du jobbar med skänkelvikning, säger hon och menar att man när hästen hittar framåt i övningen kan man ta till andra typer av linjer att rida skänkelvikning på.
Som ett nästa steg ber Therese ryttarna rida in på varsin 20-metersvolt. När de hittat en jämn, fin trav på den stora volten, får ryttarna flytta hästarna för ytterskänkeln in mot en volt om tio till 15 meter.
– På den mindre volten måste hästarna komma lite mer på sina bakben. Små, små halvhalter och när ni hittat ett fint flyt flyttar ni hästarna för innerskänkeln och ut på den stora volten, säger Therese och fortsätter:
– Försök variera formen för hästen, särskilt om de blir lite spända. Låt dem trava ut i sin överlinje och gör någon överstrykning för att stämma av kontakten. Vårda kvaliteten och låt hästarna hitta sin balans i ett bra tempo.
Femårige Hpnotiq reds av Lina Dolk.
Börja enkelt
Therese ber sedan ryttarna göra om övningen igen, men den här gången med en galoppfattning ur skänkelvikningen när de kommer ut på det stora voltspåret igen.
– Det blir ett naturligt sätt att kräva lite mer självbärighet, lite mera samling. Jag tycker det är en väldigt bra övning för att få hästen att koncentrera sig.
Galopparbetet fortsätter med förvänd galopp. Inledningsvis på en enkel serpentinbåge in från långsidan.
– Börja med att stämma av att hästen är balanserad i sin galopp. Det första steget kan handla om att bara ta sig en liten bit innanför spåret, sedan kan bågen spännas allteftersom med svårare linjer. Viktigt är att vi behåller takten, balansen och kontakten hos hästen, säger Therese som senare ber ryttarna rida förvänd galopp genom att vända halvt igenom och följa fyrkantsspåret utefter hästarnas förmåga:
– När något nytt ska introduceras; börja så enkelt som det bara går. Släpp det där med vilken linje ni vill uppnå i sommar eller i höst. Bygg i stället hästen från grunden med ett bra psykiskt självförtroende så att den känner "det här klarar jag".
De två hästarna blev bitvis lite spända. Therese framhävde då vikten av att lugnt och metodiskt vägleda hästen till avspänning.
Ta inte ut max
Avslutningsvis får ryttarna demonstrera en bra övning för att introducera övergångar från galopp till skritt. Therese gillar då att gå in på en volt i galopp och sedan avsluta volten med att göra en övergång till skritt innan sargen eller staketet.
– Jag rider alltså inte in i sargen, men nästan så att sargen hjälper till att bromsa upp hästen lite. Det blir ett naturligt sätt att bromsa upp hästen och vi vill ju använda så lite hand som möjligt. Volten i sig hjälper också till att samla lite.
Therese vill också skicka med att det under ridpasset är viktigt att ge hästen möjlighet till återhämtning genom korta skrittpauser. En annan form av återhämtning kan exempelvis vara att låta hästen stretcha ut och andas lite ett varv på volten i galopp, gärna med en klapp på halsen.
– Under ett träningspass brukar jag alltid tänka på att inte ta ut max av min häst. Jag vill fortfarande ha kvar 15 till 20 procents kraft i kroppen och att den skulle orka jobba vidare. Det är en grund för att bygga en positiv häst, säger hon och tillägger:
– Sedan är det så klart att man ska jobba för att ta sig vidare till nästa nivå. Däremot måste man inte spänna bågen helt varje dag.
Anpassa linjerna efter vad hästen klarar av för att bygga gott självförtroende, uppmanar Therese. Hon tycker också att man som ryttare ska vara generös med beröm.
taggar
Liknande webbartiklar
- Travhoppning de luxe
- Sverige segrare i Nations Cup
- Uppvärmningen i fokus – Therese Nilshagen: "Egentligen min favoritdel på hela ridpasset"
- Ridskoleekipaget red för Therese Nilshagen: "Kändes häftigt att just hon instruerade mig"
- Nilshagen: ”Så fort hästen har gjort något bra blir det behagligt – det har jag lärt honom”
- Clinic med svensk dressyrtrio på Strömsholm
- Året 2018, januari till augusti!
- Formstarka unghästar till UVM
- Emilies häst hälsade på henne på sjukhuset: "Helt fantastiskt"
- Så påverkar underlaget hästens biomekanik
![](/obj/docpart/2/2864db0e7a232bd6664303503e3c9852.jpg)
Från vikarie till A-tränare
Kristian von Krusenstierna har växt upp med hästar och har gått från att vara vikarie på ridskolan till att nu vara en erfaren A-tränare.
"För mig handlar det mycket om att lära ryttaren att lära hästen"
![](/obj/docpart/4/40fed10a5df53dcdc2b15f9219dfe981.jpg)
Har du koll på smegma-sten?
Marie Karlberg skriver i sin blogg om när hon märkte att hennes shettis hade problem med så kallade snoppstenar. Vad har ni för erfarenhet?
"På Jumjum märkte jag att det droppade lite urin, som ett litet läckage"
![](/obj/docpart/6/6841988cd798ac6efe9197d7bb6504eb.png)
Utfodringstiderna bestäms i mobilen
En höautomat hjälper Mia Lönnroth att tillgodose hästarnas behov. Hästarna kan äta upp till 12 gånger per dygn och tiderna justeras enkelt.
![](/obj/docpart/3/30f240aabe90df1f11c0f3d2d70277b8.jpg)
Fina prestationer på NM för Sverige
De svenska dressyrungdomarna stod för en riktig medaljskörd på Nordisk-Baltiska Mästerskapen i danska Skaarup. Totalt blev det 18 medaljer.
![](/obj/docpart/c/c6f24e3652daf5b6588e1a61bfaa406c.png)
Världsettan och europamästaren till start
I årets Falsterbo Horse Show CSIO5* kommer flera internationella hoppryttare att delta. Bland annat Henrik von Eckermann och Steve Guerdat.
![](/obj/docpart/f/f62d1d4fc7aea5217d5ca72fc56c349b.jpg)
Dokumentär om hopplandslagets väg till OS
I slutet av augusti släpps dokumentären »Över alla hinder« på TV4. Där får vi följa det svenska hopplandslaget och förbundskaptenen inför OS.
![](/obj/docpart/b/b6fa30424151cd47441e426eda9573ee.png)
Peder Fredricson gör sig redo för OS i Paris
OS är något som Peder värderar högt. Nu står det klart att Peder och hans 18-åriga Catch Me Not S kommer att representera Sverige i sommar.
"Det är bara kul att åka om man har en häst i riktigt bra form"
![](/obj/docpart/2/26b2be27bd2f97e23627fe464d577de2.png)
Johanna Due-Bojes Mazy pensioneras
Efter en framgångsrik karriär, med segrar och medaljer både nationellt och internationellt, pensionerar Johanna sin trogna kompanjon Mazy.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
![](/obj/docpart/c/cb6bbabe36f506e32f3651bd92fd306f.jpg)
Redo för show med Cheval Liberté
Tävlingssäsongen är i gång och du kanske funderar på hur du ska ta dig till tävlingarna för att plocka hem rosetter? Med Cheval Liberté kör du säkert.
![](/obj/docpart/6/693216bf05c5acd65c177366073c0852.jpg)
Ännu en placering för Angelica
Hon fortsätter prestera på topp och under eftermiddagen slog hon till med en snabb och felfri runda tillsammans med Dyrka du Carry.
![](/obj/docpart/1/115e253772a2da5abffc5c8eee286641.png)
Publiken önskade och Wilma presterade
Endast tio ekipage tog sig till omhoppning. Wilma och Cicci BJN slog till med en snabb och felfrirunda och tog en andra plats i dagens Grand Prix.
"Det är min första topp tre placering jag gör i en femstjärnig GP"
![](/obj/docpart/2/2a8f0d97e05b20e4de5e921b8afec65d.jpg)
Angelica knep en fjärdeplats på stadion
I dag avgjordes finalen i Lövsta Future Challenge för sjuårigar. Harry Allen tog hem segern, följd av Ben Maher och Thibault Philippaerts.
![](/obj/docpart/7/70c65ec32519c7fd038fce194d47f47f.jpg)
”King Edward fortfarande på sin egen nivå”
Det var ingen stor förvåning när det blev officiellt att Henrik von Eckermann tar plats i OS-laget. För Hippson berättar han mer.
![](/obj/docpart/8/88c0a5e874b246800991e58d975e1a0a.jpg)
Det händer på GCT Stockholm – söndag
Global Champions Tour Grand Prix of Stockholm bjuder sista dagen för årets tävlingar på stadion bjuder på. Vinnare ska även koras i LFC-klasserna.
Startlistor, tv-tider och mycket mer – här är allt du behöver veta
![](/obj/docpart/4/4fac33d38f421101d8d5da1c47dd014f.gif)
Politiska beslut gav unik ridskola
Den svenska ridskolan brukar kallas en världsunik folkrörelse, men hur blev det så? I många andra länder ses ridning fortfarande som en överklassysselsättning.
Rabatterade ridbiljetter till ungdomar samt billiga lån till ridhusbygge
![](/obj/docpart/4/4f6e2b5eda03cb5049ba804bf113e838.jpg)
Sommaren är som bäst på Falsterbo
Hästar, sol, semester och en underbar stämning. Det är lätt att förstå varför så många tycker att Falsterbo Horse Show är sommarens höjdpunkt.
![](/obj/docpart/3/3d8de3bb18e7b8902cd4524d78878bef.jpg)
Kungarna levererar på stadion
Kvällen på stadion avslutades med en 1,60-hoppning. Flera svenskar bjöd på felfria rundor, Henrik och Wilma är laddade för morgondagens GP.
![](/obj/docpart/9/9288bb8ad11ea5e73d3b8286632b50bf.jpg)
Fansen flockas runt Eckermann: ”En legend”
Kön ringlade sig lång på mässområdet när världsettan var på plats för att skriva autografer. Hippson pratade med några i kön.
![](/obj/docpart/a/a08616108800348e686dd86f340cf962.jpg)
Här är de svenska OS-lagen till Paris
Förbundskaptenerna har sagt sitt. Nu står det klart vilka ryttare som åker i hoppning och fälttävlan. Två dressyrryttare är i dagsläget klara.
Se vilka ryttare som utgör den svenska hopptruppen
![](/obj/docpart/6/6bce10bea7715d003a315211627b2df8.png)
I dag släpps OS-trupperna – så tror publiken
Publiken på Stockholm stadion är överrens, Henrik von Eckermann och Peder Fredricson är givna. Men de hoppas och på ett wildcard.
Hippson pratade med ett gäng förväntansfulla besökare på mässan
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
![](/obj/docpart/7/7db48ab76028ec34223f8f44cf60bf6b.jpg)
![](/obj/docpart/3/35b703b8daf7b0a439e03039bd0d4671.jpg)
![](/obj/docpart/2/243685c7b028e719895e5e9df50e244d.jpg)
Fråga experterna
Mest läst
- Experten om hösilagebränder: ”Man ska vara medveten om risken och ha koll på fodret”
- Rid öppna på "nytt" sätt
- [LÄSARFAVORIT] Gör din egen hästglass – och ge hästarna något svalkande i sommarvärmen
- Hovslagare tilldelas erinran – orsakade hälta på fyra hästar
- Här är OS-laget i hoppning 2024: "Ryttarna känner varandra utan och innan"
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Dyrt, men det är värt det
– Porträtt: Anna Hassö
– Lär dig göra skolhalt
– Träna hållbart
– Bör benlindor förbjudas?
– I sadeln längst atlantkusten
...och mycket, mycket mer!