Balans

19 mar 2021

Bäckenet berättar hur du rider 

Ridningen kan förbättras om vi blir mer medvetna om vad vi gör med vårt bäckenben. Bäckenet fungerar som en koppling mellan häst och ryttare, som förmedlar och tar emot viktig information. Men då gäller det att ha kroppskontroll.

Läs också:
Main article image

Forskning

31 jan 2020

Forskning bekräftar: Ridning ger bättre balans och kroppsuppfattning

Forskningen om vad som egentligen händer i en ryttares kropp uppe på hästryggen går framåt. Bland annat har nu franska forskare gett oss ytterligare anledningar till varför det är bra att sitta i sadeln.