![Main article image](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fassets.hippson.se%2F082e36778dbf623cac7cf86eda9ad0b0_b1690c15ea.jpg&w=3840&q=100)
Markarbete
27 jul
Underskatta inte de lättaste övningarna
Ida Lindemann
Balans, rakriktning och rytm – det absolut viktigaste enligt Erica Swartz Ryan. Och hon har en övning för att träna på just det, med hjälp av bommar och ett litet hinder.
– Det blir ett kvitto på vad man behöver träna mer på.