Main article image

Fyll din mentala läktare med genuina och positiva fans. Arkivfoto: Tomas Holcbecher

13 sep 2023

Tygla din inre framgångssupporter  – övervinn dina självtvivel och hitta motivation 

Brukar du vara din egen framgångssupporter? Du vet de där som lämnar läktaren innan matchen är slut ifall deras lag ligger under? Sviker du dig själv när det inte går bra? När du skulle behöva supporten som allra mest? Kastar du in handduken istället för att kämpa ända in i kaklet? Var uppmärksam, ofta är det din ”inre framgångssupporter” som tagit kommandot över dina tankar!

13 sep 2023

Hon tar hand om ryttarnas muskler

Bakom varje framgångsrik idrottare finns ett helt team som skapar förutsättningar för framgång. En av dem är Ellen Melia, naprapat, som gjorde sitt första mästerskap med hopplandslaget vid EM i Milano. Hennes uppgift är att ta hand om ryttarnas muskler och leder när det behövs.

12 sep 2023

Lättskött hästgård strax utanför Stockholm

Med cirka fyra mil in till Stockholms City ligger en välplanerad hästgård med vackert bostadshus, stall med fyra boxar och goda kommunikationer in till city. Gården har även ett färdigt bygglov för ridhus.

Main article image

Catrin Henriksson utsågs till årets tränare år 2022. Foto: Frida Bank

12 sep 2023

Dags att nominera årets tränare

Har du en riktigt bra tränare, som har det där lilla extra? Då kan du nominera denne till Årets tränare – ett pris som delas ut under Ryttargalan i slutet av året.