Ellen Hammarström red hem ett guld och ett silver vid SM för en dryg vecka sedan. Men den unga ryttaren är inte bara bra på att rida, hon kan agera framför kameran också. Nu får hon en egen tv-serie på SVT Barn.

Ridsporten har chans att ta hem flera priser under årets Idrottsgala, eftersom två representanter är nominerade i kategorierna Årets Ledare samt Årets Manlige Idrottare.

Flera stora tuffa beslut sköts på framtiden, kandar och sporrfrågan i dressyr ska utredas vidare. Istället gick en stor del av presentationerna till den nya Equine ethics and Wellbeing Commission, etik- och hästvälfärdskommittén, som gjort två stora undersökningar om attityder till hästars liv i sporten.
– Det kan göras mer, och mer måste göras när det kommer till att skydda hästarnas välfärd, sa FEI:s ordförande Ingemar de Vos, vald till FEI:s ordförandepost för ytterligare en mandatperiod.

För att kunna prestera i sadeln krävs det att ryttaren kan hantera motgångar. På så sätt blir vi mentalt starkare och kan lära oss av våra misstag. Det menar den mentala coachen och hoppryttaren Johanna Lassnack, som delar med sig av sina tips.

Det är nästan mer regel än undantag att hästar trippar runt vid uppsittning. Och experterna är ense om orsaken, vi ryttare är för inkonsekventa.