"Fitness för ryttare" – en välbehövlig spark i rumpan

I boken "Fitness för ryttare" får vi konkreta träningstips för både kropp och knopp. Fina bilder illustrerar övningar med pilatesboll och enkel vardagsträning med hjälp av stallets utrustning. En känsla av "ta dig i kragen", dröjer sig kvar länge efter att ha läst boken...