Förbättra sitsen med centrerad ridning: ”Hästen speglar dina rörelser”

Har du en tendens att fastna med blicken när du rider? Hamnar du lätt snett i sadeln, eller vill foten inte riktigt ligga still i stigbygeln? Instruktören Ann-Christine ”Anki” Hansson berättar hur centrerad ridning (CR) kan hjälpa dig att hitta den optimala sitsen.