Gästbloggen: Omprogrammering av piruetter

Om den här gästbloggen
Dressyrryttaren Charlotta Lundblad har i två dagar tränat tillsammans med dressyrsatsningen Plantskolan. I två inlägg här, på Hippsons gästblogg, berättar hon om vad hon, tillsammans med sina hästar fokuserade på denna gång. Stora målet för den unga talangen är de stora mästerskapen.

Hej på er igen!
På kvällen efter första träningsdagen åt vi en gemensam middag med alla ”plantor”. Vi pratade om tävlingar vi varit på, hur man hanterar sociala medier, våra mål för säsongen m.m. Jag tycker att det är kul att få höra av de mer erfarna ryttarna hur deras karriär har sett ut, det ger mig inspiration att träna och kämpa vidare.
Andra dagen på plantskolan började med lektion på Linus, även idag fick Linus vara först ut på banan. Jag brukar gilla att rida Linus först, han kräver mer energi och koncentration. Vi fortsatte med att träna på halvpiruetter vilket har blivit något av en ond cirkel för oss. Jag måste programmera om Linus till att jobba på ett helt nytt sätt och det kommer att ta lite tid. När jag har ridit galoppiruetter tidigare tänker Linus för mycket samling. Istället för att bli energisk och bjuda framåt i piruetten sätter han sig så mycket att han inte orkar. Därför måste vi nu programmera om både honom och mig till att tänka mer framåt och inte bara tänka på samlingen.

En bra övning vi gjorde var att rida på en liten fyrkant och göra små kvartspiruetter i varje hörn. Man kortar upp och kvickar upp galoppen 3 steg och vänder 2 steg, 3 nya språng och en ny vändning osv. Det är bra att räkna sprången i övningen för att få en bra mall på övningen. För Linus är det även viktigt att bygga upp styrkan i galoppen för att kunna göra bättre piruetter. En bra övning för det är att rida på volten och sedan succesivt förminska volten till en 8 meters volt eller mindre. Beroende på hur stark hästen är ju mindre volt kan man göra, om hästen slutar spåra eller tappa farten måste man göra volten större igen. Det är ett bra sätt att få en känsla för hur mycket hästen orkar.

Med Falco däremot fick jag gå upp ett steg i svårighetsgrad, nu börjar vi sikta mot högre klasser och nästa steg för oss är Intermediaire I. Det är så motiverande att kliva upp ett steg, det visar att vi utvecklas, och vi gör det tillsammans. Den här nivån är ny för både mig och Falco. I slutet av vårt pass red jag igenom alla delar ur Intermediaire I, det var utmanande. Det jag tyckte var svårast var den tvära galoppsaxen. Man rider in vid A och på några få galoppsprång skall man förflytta sig från medellinjen till kvartslinjen och sedan förbereda för ett byte. Efter bytet gör man en ny sluta till nästa kvartslinje och sedan ett nytt byte. Det sista steget är en galoppsluta till medellinjen. Det gäller att hålla tungan rätt i mun…
Mycket av det vi gjorde på plantskolan den här gången handlade om programteknik då det snart är dags för tävling. Jag längtar så tills tävlingarna drar igång!

Här kommer en liten film från träningarna:

Vill ni fortsätta följa mig och mina hästar i vår satsning bloggar jag här och ni hittar mig även på min instagram @charlottalundblad.