Hoppning
Publicerad: 2022-07-14”En endorfinkick när man känner att man är sitt allra bästa”
Peder Fredricson är på plats i Falsterbo för att tävla men inte med någon av de tilltänkta VM-hästarna. All In och Catch Me Not S laddar upp hemma på Grevlunda inför VM i augusti.
Text: Annika Grundberg
Foto: Linnea Lindahl
Och frågan alla ställer sig är ju så klart, är All In VM-aktuell?
– All In är förstahandsvalet till VM om han är i form. Men jag matchar Catch Me Not också, han känns också väldigt bra. Jag väljer så sent som möjligt om jag nu blir uttagen …, säger han under en pressträff i Falsterbo.
Med till Falsterbo har han Christian K för de femstjärniga klasserna samt åttaåriga Jumper d’Oase som ska gå lägre klasser och Instrumental som går sjuårshoppningen.
All In blir lätt för tjock
Redan i början på året sätter Peder en plan för sina hästar beroende på vad som väntar.
– Jag har en plan för hästarna som jag sätter upp i början av året vad de stora målen är och hur upplägget ska vara för att få dem i form för just det. Sen är det inte alltid det faller ut. All In är, om jag har tur, på väg in i en riktigt bra form.
För H&M All In har det inneburit en lång vila efter OS-framgångarna följt av en lång igångsättning.
– Det svåra med honom är inte att få honom i kondition. Det är hans kropp för han blir så himla tjock. Jag vill ju inte träna ihjäl honom, jag vill ju att han ska kunna äta och så där, säger Peder och skrattar lite.
– Det tar lite tid att ändra om hans kropp och bygga om den. Jag tränar honom så att han drar upp magmusklerna och får in bakbenen. Jag gymnastiserar honom mycket, hoppar lagom men ändå så att jag bygger upp honom.
– Jag tror att hästar är som människor, först måste de gå lågintensivt för att stärka upp kroppen. De kan inte göra explosiva saker när de är tjocka men de sista månaderna när All In börjar komma i form då jobbar jag rätt så mycket med explosiviteten. Det är inte jättelånga pass. Hellre intervaller, studs, serier och med pauser emellan så att han får återhämta sig.
Går i hagen hela dagarna
All In går ute i princip hela dagarna med en annan häst och rör sig mycket. Ska han resa lösgalopperas han före avresa och stallas upp där det ges möjlighet till att kunna lösgaloppera honom. Allt för att han ska ges de allra bästa förutsättningar att hålla sig i form. Han är 16 år i år, liksom Catch Me Not S, och näst efter frågan om All In är VM-aktuell kommer den om det är hans sista mästerskap.
– Jag sätter inga begränsningar, jag säger ingenting. Det lättaste man kan göra är att säga att det inte går så jag låter det vara öppet, säger Peder.
Öppen för förändringar som leder till utveckling
Peder har under åren testat och ändrat sitt upplägg för att maximera resultaten och få hästarna att må så bra som möjligt. Som att hoppa utan skor, låta dem gå i hagen med andra hästar med mera.
– Jag vill ha bra och starka människor i teamet som tror på sin sak och som inte köper vad som helst som jag känner. Jag har inga problem med folk som säger emot det jag säger, det tycker jag är bra. Men de måste vilja ta teamet framåt annars platsar de inte. Men i alla förändringar är det lite motstånd och så ska det nog vara annars blir det lätt att man ändrar allting hela tiden. Man ska ha ett system som är ganska fast och som man håller sig till. Men ser man en svaghet så får man ta en diskussion om hur man kan göra det på ett bättre sätt.
Men förändringar får inte göras bara för att man kan poängterar Peder.
– Det är viktigt att man inte ändrar för sakens skull. Man ska bara ändra när man känner att man kommer till en dörr som man inte kan låsa upp. Man har försökt att ta sig igenom dörren på alla möjliga sätt men den är stängd i det sätt som vi gör nu. Då måste vi öppna den och komma igenom för att komma vidare. Då kanske man behöver ta in bra kompetens utifrån som kan hjälpa en. Det gäller att lära av de som kan mer och har mer erfarenhet.
Svårt att hitta rätt i informationsflödet
– Jag skulle önska att man lättare kan hitta kompetensen man söker. När man söker på nätet får man massa svar, allt från de som jobbat med ämnet jättelänge till den som skrivit en uppsats på gymnasiet till den som är hobbyryttare som bara lägger ut på Facebook. Det är jättesvårt att veta vad som är värdefullt och inte.
Peder efterlyser någon form av samlad information som är kvalitetssäkrad.
– Jag skulle jag vilja ha en pool där man får den senaste forskningen och någon slags kvalitetssäkring av viss sorts information som är så viktig att den är rätt. Och tillgång till specialister för man vill ha riktigt bra hjälp och inte bara ganska bra för ganska bra är man kanske redan själv.
Känner sig i bra form
Precis som att jobba noga med hästarnas form behöver Peder jobba med den egna, både mentalt och fysiskt. Men det kan ta emot lite i starten.
– Jag ska börja med den mentala uppladdningen med Enhager (mental tränare, reds anm) inför VM. Vi ska ha ett samtal första gången i kväll. Men det är lite som när man ska göra det där första joggingpasset, det är lite motstånd men sen när man gjort det känns det bra. Det gäller att långsamt bygga upp bubblan.
Världsetta inte längre ett mål
Peder jagar inte längre förstaplatsen på världsrankingen, där har han varit. I dag är han trea. Men det finns fortfarande mycket roligt kvar att göra inom sporten.
–Det finns så mycket annat kul att göra med hästar och det är så fantastiskt att vara kring dem och jobba med dem hemma.
Men tävlingsmomentet är fortfarande något som drar och ger en extra kick.
– Att få vara på de där tävlingarna med de allra bästa ryttarna när det verkligen gäller då måste man vara så jäkla närvarande för att kunna leverera, är man inte det då vinner man inte. Det är jobbigt att ta sig dit men att få vara i den sinnesstämningen en kort period ger en väldig endorfinkick, när man känner att man är i sitt allra bästa.
Tidigare på Hippson.se
Bildspel: Häng med till Falsterbo Hunting
Det blev seger i kürdebuten
"Det var vinna eller försvinna som gäller"
Danskt i topp i ungdomsfinalen
Grabbhoppning - framtidens stjärnor gjorde Falsterbo-debut
Norges Mikkel Fredin Nilsen ute på segertåg
Syskonen Brandt stöttar varandra i Falsterbo
Efter 19 lunginflammationer - Anna kvalad till final
Jenny Magnusson och Goodwin vann kürdebuten: "Är mållös"
Erica Swartz vann 7-star
Södertälje ridklubb tog hem lagguldet
Bildspel - häng med till Falsterbo
Vann i Falsterbo - debuterar i küren: "Värdefullt för oss som kommer underifrån"
Falsterbo tillbaka till 100 procent
Familjen Heed om nya ponnytävlingen
EM-aktuella Mary-Sophie startar i Falsterbo
Internationella ryttare till Falsterbo presenterade
Liknande webbartiklar
- Kyras frack dyrast i Falsterbos välgörenhetsauktion
- Välgörenhetsauktion till förmån för Ukraina
- Framtidens stjärnor gjorde Falsterbo-debut
- Kan bli en VM-start för All In
- Tacka Nababette Z för att Henrik kom till Falsterbo
- ”En häst för de riktigt stora klasserna”
- Tre glada unga ryttare tog emot Ajax-stipendiet
- Kajsa Björe om sexårsvinnaren: "Hon har en otrolig vinnarskalle"
- "Isac är den häst som överraskat mig mest av allt"
- Lördag i Falsterbo – det händer i dag
Här är schemat för ridsporten under OS
Nedräkningen till sommarens olympiska spel i Paris är ett faktum. Drygt en och en halv vecka av spänning väntar vid slottet i Versailles.
90-åriga Ola är aktiv på ridskolan
Trots sina 90 år fortsätter Ola Glav att rida. Han har vårdat sitt hästintresse i över 50 år och rider fortfarande regelbundet på ridskolan.
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxar. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Så går morgondagens semifinal till
Imorgon avgörs det vilka åtta lag som gör upp om SM-medaljerna i laghoppning under Falsterbo Horse Show. Läs om hur semifinalen går till.
Häst avlivad efter transportolycka på E20
En häst avlivades efter att ha sparkat sönder sin transport på E20 mellan Hallsberg och Laxå. Motorvägen stängdes av och trafiken leddes om.
Stockholm Hearts på pallen i St Tropez
I gårdagens omgång av GCL i St Tropez tog Stockholm Hearts en tredjeplacering. De säkrade även sin andra plats i den totala tabellen.
"Att ha fyra kvinnor av sex idrottare på pallen visar på girl power"
Lars Christensson: "De är tre starka kort"
Lars Christensson, A-tränaren och banbyggare på level 4 i fälttävlan, tror att det blir tre starka kort som får de åtråvärda platserna till OS.
Dynamiken i flocken är viktig för välfärden
Hästen är ett flockdjur i behov av relationer, gruppen ger trygghet och utvecklar beteendet. Men forskning visar att det inte finns någon "ledarhäst".
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Utfodringstiderna bestäms i mobilen
En höautomat hjälper Mia Lönnroth att tillgodose hästarnas behov. Hästarna kan äta upp till 12 gånger per dygn och tiderna justeras enkelt.
Tio sjuåringar till tävlingarna på Stadion
Tio sjuåriga hästar har valts ut för att tävla i Lövsta Future Challenge under LGCT. De bästa ekipagen kvalificerar sig till finalen.
Bildspel: Sötchock när fölen gör entré
På Elin Liljas gård är hagarna fulla av ston. När hon visslar kommer de i full galopp. Följ med oss i ett stort, somrigt bildspel från när vi hälsade på.
En grupp för de som inte vill eller kan rida
GFRK startar en grupp för personer som älskar hästar men inte vill rida. Gruppen kommer att fokusera på andra aktiviteter som hör stallet till.
Projektet har fått en skjuts av den ökade debatten kring viktgränser
Hästägare åtalad för grovt djurplågeri
Efter en oanmäld kontroll på en gård i Linköpings kommun upptäckte länsstyrelsen två hästar i mycket dåligt skick, som sedan fick avlivas.
League of Nations ställs in – kraftigt regn
I dag skulle League of Nations hållas i Schweiz, men på grund av många dagars kraftigt regn ställs den nu in. Flera svenskar är på plats.
Benjamin Werndl till SWB Equestrian Weeks
Den tyska toppryttaren och tränaren Benjamin Werndl återvänder till SWB Equestrian Weeks i höst. I år som testryttare och ledare för en clinic.
"Jag ser också oerhört mycket fram emot att hålla en clinic"
Gradvis tillvänjning och kvalitén på betet
Att låta hästen gå på bete är en naturlig del av sommaren, men det kräver planering och omsorg för att säkerställa hästens välbefinnande.
Man döms till fängelse för att skjutit häst
Mannen döms till 1,5 års fängelse för att ha skjutit hästen Manne i Tranås kommun. Han ska ha skjutit hästen samt hanterat vapen utan licens.
Den dömde mannen hävdade att en annan person avlossat skottet
Skapa flexibilitet i hoppningen
Här tipsar Tobias Grönberg om en övning där man bland annat hoppar en lång trippelbarr och sedan kommer tillbaka på en kombination med.
Tipsar om att använda svängar för att korta upp pigga hästar
Genetik kan påverka hästens hälsa
Hästar kan drabbas av olika sjukdomar beroende på vilken ras eller vilken typ av häst de är. Leg. vet. Izabella Granswed ger tips till dig som hästägare.
Så skyddar du din häst mot fästingsjukdom
Anaplasma är den enda fästingrelaterade sjukdomen på häst i Sverige. Veterinär Camilla Ahrenbring beskriver symtom och behandling.
Läsarfavorit: "Hos vissa hästar bryter sjukdomen inte ens ut"
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!