Dressyr
Publicerad: 2019-11-04Rebecca och hennes man Christoffer Dahlgren driver företaget tillsammans med Stinelo Wiking.
Rebecca Dahlgren om frihetsdressyr: ”Det handlar om att hitta samspelet”
Frihetsdressyren handlar om så mycket mer än att plocka bort sadel och träns. Faktum är att du inte ens måste rida utan huvudlag för att träna frihetsdressyr. Det som spelar roll är samspelet med hästen och att hitta en träningsform där utbildningen aldrig blir forcerad. Rebecca Dahlgren förklarar.
Text: Natalie Lindholm
Foto: Zandra Ahl/Zahlo Photography
På Hellekis säteri, några mil utanför Mariestad, driver Rebecca och Christoffer Dahlgren Horse Vision – företaget som har blivit något av ett centrum för frihetsdressyr och akademisk ridkonst i Sverige. Både Rebecca och Christoffer håller också kurser runt om i Europa och är rörande överens om att det som främst skiljer de båda disciplinerna åt är utrustningen. Grundtanken är nämligen densamma, att steg för steg utbilda hästen så att den hela tiden förstår och trivs med arbetet.
– Jag skulle vilja säga att frihetsdressyren och den akademiska ridkonsten har mer likheter än skillnader enligt det sätt vi utbildar våra hästar på, säger Rebecca, och förklarar att både hon och maken hela tiden utgår från hästens och ryttarens förståelse för hjälpgivningen.
Hästen ska hela tiden tränas avspänt och med en låg stressnivå.
Olika svårt att ställa och böja
Naturligtvis blir det ändå en viss skillnad om du väljer att utbilda din häst med huvudlag eller inte.
– Fördelen med huvudlaget är att det blir lättare att visa vilken ställning och böjning du vill ha hos din häst. Det blir också lättare att jobba med halvhalter och förhållningar. Samtidigt finns det en risk för att ryttaren börja förlita sig på handen och glömmer bort sitsen, förklarar Rebecca, och säger att i frihetsdressyren blir det lite omvänt.
– Du har redan i början av utbildningen mycket fokus på att din häst lär sig att lyssna på sitsen. Men att jobba med ställning, böjning och förhållning blir svårare.
Genom att hela tiden vara väldigt exakt i hjälpgivningen, och medveten om känslan du får av hästen, menar Rebecca att det faktiskt är möjligt att utbilda hästen snabbare med frihetsdressyr. Tack vare att du har lärt dig att vara tydlig blir träningen aldrig forcerad, även om du senare sätter på ett träns.
Tror du att frihetsdressyren har ändrat ditt sätt att se på hästen och ridsporten?
– Ja, det kan den ha gjort. Framför allt är jag nog mer medveten om hästens sinnesstämning, hur den tycks svara på ryttarens olika hjälper. Det blir tydligt att många ryttare rider med väldigt mycket känsla medan andra förlitar sig mer på tekniken, säger Rebecca, men tillägger snabbt:
– Jag vill poängtera att det finns många duktiga ryttare inom alla discipliner!
Går det att tävla aktivt och samtidigt rida frihetsdressyr?
– Det tror jag alldeles säkert. Att utbilda sig som ryttare, hitta bättre tajming och tydlighet kan hjälpa i alla discipliner. Att hästens avspändhet och lugn kommer i fokus gör också att den blir mer hållbar och motiverad till träning.
Testa Rebeccas ridövning: ”Vågen”
Det här är en övning som lär din häst att bli uppmärksam på att följa din sits. Dessutom hjälper den hästen att hitta lugnet på rakt spår, det är nämligen ganska vanligt att hästar ökar farten när vi rakriktar dem utmed spåret.
Gör så här:
Ställ upp tre koner längs med långsidan, med cirka tio meter mellan konerna. Varje kon ska stå ungefär en meter innanför spåret. Övningen rids först i skritt med eller utan huvudlag.
Skritta mellan första konen och väggen, styr sedan ut hästen utanför mittenkonen genom att visa med sitsen att du vill in mot ridbanans mitt. När du har passerat mittenkonen visar du igen med sitsen att du vill rida tillbaka mot väggen. Gör det här utan att böja om hästen.
Om du rider utan huvudlag kan du driva med din stick (eller ett spö) på hästens innerbog, för att på så sätt hjälpa den att förstå när du vill ”falla tillbaka” mot väggen och hamna innanför den sista konen.
Om du rider med tyglar kan du i stället leda lite med din yttertygel och "tränga" försiktigt med din inre tygel för att hästen ska bli följsam för din sits och enkelt flytta sina bogar tillbaka ut mot väggen. Tänk på att inte ändra ställning och böjning.
När övningen börjar kännas enkel i skritt kan du rida den i trav och sedan i galopp.
– Det här är en väldigt kul, enkel och bra övning för att utbilda din häst till större förståelse för ryttarens sits, avslutar Rebecca.
Se Rebeccas och Christoffers dotter Jonna Dahlgren, med sin ponny Sparven, göra övningen nedan:
Hästar: 21 varav 14 tillhör Rebecca och Christoffer. Här finns inga lektionshästar, alla elever tar med sin egen häst.
Var: Hällekis, tre mil från Mariestad.
Gör: Horse Vision grundades 2003 av Rebecca och hennes man Christoffer Dahlgren. Några år senare blev också Stinelo Wiking delägare. I dag är de totalt nio som jobbar i företaget.
Rebecca och Christoffer utbildar hästar och ryttare inom frihetsdressyr och akademisk ridkonst. Eleverna som tränar här har med sig egen häst och stannar ofta en vecka. Utöver det håller både Rebecca och Christoffer helgkurser runt om i Europa.
På Hellekis säteri tar man emot veckoelever med egen häst, anordnar clinics och föreläsningar. All träning är öppen för allmänheten, så den som är nyfiken på akademisk ridkonst eller frihetsdressyr är välkommen nästan när som helst.
Fair to the horse: Sommaren 2020 anordnar Horse Vision för andra gången festivalen ”Fair to the horse” med Christoffer Dahlgren, Marius Schneider från Tyskland, Sabine Oettel från Österrike och Bent Branderup från Danmark som undervisar och föreläser.
Liknande webbartiklar
- Christina Øynes rider i vinterklädd skog – utan huvudlag: ”Jag älskar äventyr”
- Greetje rider dressyr helt utan huvudlag: "För Bongo har tillit varit nyckeln"
- Amanda rider utan sadel och träns
- Terrängträning utan huvudlag
- Sitt upp enkelt – lär hästen att stå stilla: ”Snart parkerar den glatt intill olika pallar”
- Rebecca Dahlgren: ”Din häst ska få känslan att du är en lättränad människa”
- Mikaelas friesersto spelar keyboard: ”Att hon gillar musik visste jag”
- Norah Kohle red in sin hingst utan sadel och träns: ”Ville se om jag kunde”
- Variation är bra för hästen – åtta bettlösa alternativ på marknaden
- Ella och Bella imponerar – utan sadel och träns
Låt hästen säga start och stopp
Kan man lära hästen att frivilligt ställa upp på att bli sprutad hos veterinären eller att självmant komma till vattenslangen? Läs hur här.
Trevlig hästgård med tio boxar
Söder om Stockholm ligger en hästgård med tio boxar, tio hektar mark och egen ridbana. På gården finns också två bostadshus.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Peder visar gymnastikövning
På Instagram visar Peder Fredricson upp ett tips på en ridövning. Man behöver inte hoppa högt, men hästen får ändå träna flexibilitet.
King Edward bästa hästen på 25 år
Vad gör en bra häst till en fantastisk häst? När det gäller hopphästen King Edward, som rankas som den bästa på 25 år, finns det något extra.
Vid 22 segrar har endast en inte varit på 1,60-nivå eller högre
Världsettan redo för GCT i Stockholm
I starfältet för årets tävling finns bland annat vinnaren från förra året, Henrik von Eckermann. Han får sällskap av några andra kända namn.
Hästen Luna hittats död
Tidigare i år försvann tvååriga Luna från sin hage. Flera skallgångar gjordes för att hitta henne. Nu skriver ägarna att Luna hittats, men inte vid liv.
Varit försvunnen i flera månader men spåren höll hoppet uppe
Kartläggning av appar för hästlivet
Appar inom hästvärlden växer som aldrig förr och de syftar till att göra det enklare och roligare att både rida, träna och hantera hästen.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
”Bygger på SLU:s rekommendationer”
För att underlätta för kunderna lanseras nu en AI-tjänst baserad på forskning från SLU. Syftet är att hjälpa kunden välja rätt analyserat grovfoder.
Rekommenderar grovfoder utifrån ägarens beskrivning av sin häst
Tappsko? Så grejar du det på egen hand
Hovslagarduon Tina och Jessica har tagit fram en manual som guidar hästägare till att våga slå på, ta av och fixa glappande skor på egen hand.
Hitta kontroll och samspelet med hästen
Emma Byström är ridlärare och C-tränare i dressyr. När det är dags för henne själv eller hennes elever att hoppa är kontrollen A och O.
Här delar Emma en riktig favoritövning som ger lydiga hästar
”Ta för vana att känna på hästens hovar”
Fång kan hästar och ponnyer drabbas av året runt, men de flesta insjuknar vid betessläpp när gräset är som mest näringsrikt.
Drivet: ”De miljoner kramarna man får”
Hos Caprifolens voltigeklubb är det inte bara tävling och träning i fokus – utan även en helt ny utveckling av para-voltige.
Dressyrdomaren om en "happy athlete"
Dressyrdomaren och tränaren Øivind Instefjord Ødemotland berättar om vad domaren letar efter och vad en "happy athlete" är.
"Dressyrbedömning är en subjektiv bedömning av objektiva kriterier"
”Tillsammans kan vi påverka hästvälfärden”
Inför OS i Paris bjöds representanter från 28 länder in för att diskutera hästvälfärd. Med på konferensen fanns Nina Känsälä från SWB.
Bohuslänsk pärla med eget stall
Strax innan Lysekil finns en hästgård med renoverat bostadshus och stall med fem boxar. Till fastigheten tillhör det hela 24 hektar mark.
Arealen är fördelad på jordbruksmark, skogsmark och impediment
Följ med hem till Wilma och Cissi
I ett inslag får vi se hur topphästen Cissi BJ bockar när Wilma rider. Hon säger att det är normalt, men det är inte normalt för en Grand Prix häst.
Se när hon berättar om att tävla med sina idoler och hoppet om OS
Hon hade bara råd med en unghäst
För Camilla har det aldrig varit självklart att rida på välutbildade hästar. Idag tävlar hon Msv B i dressyr med hästen hon köpte som treåring.
Herta, 22, levererar på tävlingsbanan igen
Efter ett uppehåll i avelsboxen är Frida Anderséns OS-häst Herta tillbaka på tävling. Med glädje tar hon sig an uppgiften inom alla tre discipliner.
Med seniortanten och junioren: "Öronen spetsas och hon bara klipper"
Höga hältor kan ha olika ursprung
Hältor som kommer från skador högre upp i benen är ofta mer svårutredda. Veterinär Izabella Granswed reder ut höga hältor kan bero på.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!